「自分を知ることの大切さ」

　ジョブカフェの初回相談で一番多いのが「どういう仕事が合うかわからない」です。そういう方には、まず自己分析をお勧めしています。自己分析をして何ができるのか、何がしたいのか、強みは何か等を探っていくわけですが、自分を知るということは生きていく上で非常に重要であると痛感しています。

　実は７年前になりますが、私自身があるセミナーを受講しパーソナリティ検査をした結果、「自己犠牲が強い、自分を大切にしなさい。」と言われました。仕事も家事も子育ても手を抜きたくなかったので、相当無理をしていることに気づきました。それからは、自分を振り返る時間を取り、「自分は無理をしていないか」「自分を犠牲にしていないか」を考えることで以前より楽な気持ちで生きていけるようになりました。自分の傾向を知り、自分が今どういう状態かを知り、自分をコントロールすることは、最初は難しいかも知れませんが、意識して取り組むことで少しずつ改善されていくと思います。

　自分を知るには、他人の意見を聞くことも大切です。自分だけではどうしても偏ってしまいます。先日言葉のプレゼントを交換する場がありました。そこでは、良いところを見つけて伝え合うのですが、“他人からどう見られているのか”新しい発見があり、おもしろかったです。自分では評価が低かった点が、何人からも良い点としてプレゼントされると、自信を持って長所に加えていいんだと思えました。こういう場はあまりないので、ぜひジョブカフェにいらしてお話してみてはいかがでしょうか。就活の第一歩は、自分を知ることからです。
“お待ちしております”