ミドルシニアのための”心とキャリア”の整え方～変化の時代をしなやかに生きるヒント～

開催日時
2025年12月09日（火） 14:00〜16:00
場所
エル・ソーラ仙台　研修室

35歳以上のミドルシニア世代を対象とした、転職や再就職活動に伴う心理的ストレスを理解し、心を整えて前向きに働くためのヒントを学ぶセミナーです。年齢や環境の変化で揺らぎやすい自己肯定感や不安に焦点をあて、ストレスの仕組み、セルフケアの方法、そしてレジリエンス（回復力）を高めるポイントをわかりやすく解説します。

名称	ミドルシニアのための”心とキャリア”の整え方
実施日程	2025年12月9日（火） 14:00-16:00
内容	・ミドルシニア世代を取り巻く環境変化と働くストレスの理解 ・自身のストレスの傾向を理解する ・セルフケアの基本を知る ・これからのキャリア（働き方＆生き方）を考える
会場	エル・ソーラ仙台　研修室 AER28階
対象	35歳以上の求職活動中の方/ 定員15名
持ち物	筆記用具、スマートフォン・タブレット等
申込	参加には事前の申し込みが必要です。 窓口・電話・こちらのフォーム、いずれかでお申込みください。
その他	この講座は、雇用保険の失業等給付の認定求職活動実績として申請が可能です